«Лимонная вода с куркумой: стакан утром, и весь день сияю. Всем простого человеческого счастья!»

Мы все стремимся к тому, чтобы быть счастливыми и состоявшимися в жизни людьми, ежедневно делая для этого всё возможное. Каждый из нас тратит огромное количество сил на то, чтобы добиваться результатов и совершенствоваться. Не секрет, что для того, чтобы быть максимально продуктивным и чувствовать удовлетворение от жизни в полной мере, необходимо прежде всего иметь крепкое здоровье.

Есть огромное количество способов поддерживать себя в форме и быть в тонусе, но которые требуют немалых усилий и значительных затрат времени. Между тем, есть такие средства поддержания хорошего самочувствия и восстановления здоровья, пользуясь которыми, можно добиться быстрого положительного эффекта, не уделяя им какого-то особого внимания.

Редакция нашем сайте в очередной раз находит для любимых читателей одно из таких средств, чтобы помочь оставаться здоровым и счастливым долгие годы.

© Depositphotos

С помощью куркумы готовят различные полезные напитки, лечебные мази, а также маски для ухода за кожей. Куркума имеет уникальные противовоспалительные и антисептические свойства, а также является мощным антиоксидантом. Кроме всего остального, это средство не вызывает никаких побочных явлений.

Полезные напитки с куркумой

  1. Молочный коктейль

    Ингредиенты

    • 400 мл молока
    • 1/2 ч. л. куркумы
    • 1/3 ч. л. молотой корицы
    • 1/4 ч. л. имбиря
    • 1 ч. л. мёда

    «Лимонная вода с куркумой: стакан утром, и весь день сияю. Всем простого человеческого счастья!»

    © Depositphotos

    Приготовление: залей специи кипятком, перемешай и немного остуди перед употреблением. По желанию можешь добавить немного сахара или мёда для более приятного вкуса. Тёплый чай с куркумой и кардамоном улучшит пищеварение, избавит от тошноты, снимет спазмы и вздутие живота, а имбирь укрепит иммунитет.

  2. Лимонная вода

    Ингредиенты

    • 200 мл тёплой воды
    • 1/4 ч. л. куркумы
    • 1/4 ч. л. мёда
    • 1/2 свежего лимона

    «Лимонная вода с куркумой: стакан утром, и весь день сияю. Всем простого человеческого счастья!»

    © Depositphotos

    «Лимонная вода с куркумой: стакан утром, и весь день сияю. Всем простого человеческого счастья!»

    Кроме внутреннего употребления, куркуму можно использовать и наружно. Простой раствор из столовой ложки куркумы и стакана воды помогает снять воспаление десен в считаные часы.

    «Лимонная вода с куркумой: стакан утром, и весь день сияю. Всем простого человеческого счастья!»

    © Depositphotos

    Обязательно попробуй эти средства и ты лично убедишься, что куркума лечит лучше официальных лекарств!

    Делись статьей с друзьями и вместе узнавайте другие полезные сочетания продуктов, чтобы всегда оставаться полными сил и энергии.